Abstract:
Мета кваліфікаційної роботи – науково обґрунтувати та розробити технологію профілактики остеохондрозу у жінок 30-35 років засобами barre-фітнесу. Проаналізовані та систематизовані сучасні підходи щодо вирішення профілактики остеохондрозу. Визначені особливості моторики жінок 30-35 років зі скаргами на біль у спині. Обґрунтувано технологію профілактики остеохондрозу у жінок 30-35 років з використанням засобів barre-фітнесу. Досліджено ефективність розробленої технології.
Description:
Циганенко, Ю. М. Профілактика остеохондрозу хребта у жінок 30-35 років засобами barre-фітнесу : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фізкультурно-спортивна реабілітація» / Юлія Миколаївна Циганенко. ─ Київ : НУФВСУ, 2024. ─ 64 с.
