Одним із пріоритетних напрямків під час підготовки висококваліфікованих спортсменів є підготовка важкоатлетів юніорів. Важливим завданням для підготовки важкоатлетів юніорів є розробка натурального раціону, без застосування ...
Оцінка показників функціонального стану хокеїстів, яким не проводилася метаболічна корекція, показала, що на 35-й день підготовчого періоду відзначалося суттєве зниження маси тіла (р=0,015), індексу маси тіла (р=0,02) та ...
Харчові добавки є важливим елементом у забезпеченні оптимальної фізичної форми спортсменів, особливо тих, хто займається видами спорту на витривалість, такими як тріатлон. Цей вид спорту вимагає високих рівнів енергозабезпечення, ...
Харчові втручання, призначені для максимальної стимуляції синтезу м'язового білка, можуть бути корисними для тих осіб, які зацікавлені в посиленні накопичення білка в скелетних м’язах, особливо в поєднанні з програмою ...
У межах сучасного спорту високих досягнень, де результати спортсменів залежать від найменших деталей, особливої уваги заслуговує питання раціонального забезпечення організму поживними речовинами. Для спортсменів, які ...
Збереження м'язового апарату у людей похилого та старечого віку є однією з актуальних проблем сучасної медицини, особливо в контексті демографічного старіння населення. З віком у людини спостерігається поступове зниження ...
Збалансоване харчування є невід’ємною частиною тренувального процесу, оскільки воно забезпечує відновлення витрачених енергій під час і після фізичних навантажень. Воно також постачає органічні та неорганічні речовини, ...
Ресвератрол є одним із найвідоміших поліфенолів, присутніх у різних фруктах, ягодах, рослинах, зокрема в білому морознику, паростках арахісу та шкірці винограда. Упродовж останніх десятиліть ресвератрол став об’єктом ...
Актуальність представленого дослідження визначається зростанням поширеності серед представників сильної статі порушень обміну речовин різної етіології, а також віковими змінами фізіологічних функцій [1, 2]. Однією з ...
В сучасному суспільстві набуває катастрофічних розмірів розповсюдження гіподинамії. Повсякчас зростає доля розумової праці, яка не залишаю часу на рухливу поведінку та відпочинок. Розвиток електронної техники та засобів ...
Гестаційний цукровий діабет (ГЦД) – поширене порушення метаболізму глюкози у вагітних жінок, яке негативно позначається на здоров’ї матері та дитини. Корекція способу життя за допомогою дієтичних інструментів і збільшення ...
У результаті аналізу теоретичних відомостей щодо синдрому перетренованості встановлено, що жодна з висунутих теорій походження синдрому не має достатньої наукової бази для визначення як єдино вірна. Цитокінова гіпотеза ...
Щоб підтримувати здоров’я периферійної нервової системи, важливо дотримуватись збалансованого харчування, багатого на свіжі овочі, фрукти, горіхи, цільнозернові крупи, і уникати надмірного споживання смаженої, солоної та ...
Дієтичні добавки та харчові продукти для спеціального дієтичного споживання (використання) можуть бути чудовим доповненням до основного раціону харчування спортсменів. Проте, вони не можуть повністю замінити його. Тому, ...
На жаль на даний момент часу немає повноцінної рекомендації або підібраної дієти для зменшення болю в спині. Звісно, що для розробки цілого та комплексного підходу потрібно набагато більше часу та досліджень. Це є дуже ...
Аналіз сучасної науково-методичної літератури та джерел електронних ресурсів показав, що найбільший вплив на розвиток м’язової втоми мають продукти перекисного окислення речовин і вільні радикали. При радикальному окисненні ...
Проведене дослідження дозволило досягти поставленої мети – обґрунтувати ефективність харчування та спортивних добавок у відновленні спортсменів після травм. Реалізація поставлених завдань показала, що раціонально підібрані ...
Відповідність результатів: результати цього дослідження підтверджують висновки інших авторів про важливість корекції Атланта для відновлення кровообігу, структури тіла та загального стану пацієнтів. Інноваційність: на ...
Аналіз і узагальнення науково-методичної літератури показали, що індивідуально-групові особливості термінової адаптації до фізичних навантажень залишаються недостатньо вивченими. Актуальним залишається пошук критеріїв для ...
Аналіз науково-методичної літератури та передового досвіду спортивної практики показав, що проблема підвищення показників рівня функціональної підготовленості бігунів на середні дистанції є актуальним науковим напрямком ...