Abstract:
Мета кваліфікаційної роботи – теоретично обґрунтувати та експериментально апробувати технологію комплексного використання засобів аквафітнесу для жінок 36-45 років із врахування стану біомеханіки опорно-рухового апарату. На основі аналізу науково-методичної літератури проаналізувано особливості організації заняття аква-фітнесом жінок зрілого віку з урахуванням стану біомеханіки опорно рухового апарату. Визначено морфобіомеханичні особливості жінок 36-45 років. Розроблено технологію комплексного використання засобів аквафітнесу для жінок 36-45 років із урахування стану біомеханіки опорно-рухового апарату та визначено її ефективність.
Description:
Михайленко, Я. Є. Програмування занять аквафітнесом із жінками 36-45 років з урахуванням стану біомеханіки опорно-рухового апарату : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фізкультурно-спортивна реабілітація» / Ярослав Євгенович Михайленко. ─ Київ : НУФВСУ, 2024. ─ 120 с.
