Профілактика порушень скелетно-м’язевої системи у жінок другого періоду зрулого віку засобами оздоровчого фітнесу

Abstract

Мета кваліфікаційної роботи – науково обґрунтувати та розробити програму профілактики порушення СМС для жінок другого періоду зрілого віку із застосування засобів оздоровчого фітнесу. Масштабна поширеність, порушень стану скелетно-м’язової системи, біль у спині серед населення всіх розвинених країн і, насамперед в осіб середнього віку, зумовила величезну соціальну значущість проблеми. Вертеброгенна патологія у загальній структурі захворюваності з тимчасовою втратою працездатності посідає друге місце, поступаючись лише респіраторним інфекціям. Проте більшість осіб працездатного віку звертаються до лікувальних закладів переважно у разі крайньої необхідності. Численні дослідження вказують, що у жінок віком від 35 до 50 років, які є офісними співробітниками, у 92% жінок звернення до лікаря має місце лише у важких випадках, 94% жінок відчувають біль різної локалізації та ступеня інтенсивності, що призводить до зниження працездатності, обмеження рухової активності, зниження адаптаційних можливостей організму.