Особливості побудови фітнес-програми на основі класичного танцю для жінок другого періоду зрілого віку

Черняк Є. С.

DSpace Home
→
Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти
→
Кафедра здоров'я, фітнесу та рекреації
→
Магістерські роботи
→
View Item

dc.contributor.author	Черняк Є. С.
dc.date.accessioned	2023-04-12T15:39:45Z
dc.date.available	2023-04-12T15:39:45Z
dc.date.issued	2023
dc.identifier.udk	https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4419
dc.description	Черняк Є. С. Особливості побудови фітнес-програми на основі класичного танцю для жінок другого періоду зрілого віку : кваліфікаційна робота на здобуття ступеня магістра за спеціальністю: 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою "Фітнес та рекреація" / Єлизавета Сергіївна Черняк. – Київ: НУФВСУ, 2023. – 63 с.	uk_UA
dc.description.abstract	Наукова новизна роботи полягає в отриманні нової інформації, що характеризують фізичний стан жінок другого періоду зрілого віку, які схильні до занять фітнесом із естетичної складової; визначенні мотивації до занять фітнесом з елементами класичного танцю у жінок цієї вікової категорії; побудові авторської фітнес-програми на основі класичного танцю початкового рівня для жінок другого періоду зрілого віку з врахуванням отриманих даних; підтвердженні дані про можливість поліпшення самопочуття та психоемоційного стану засобами авторської програми Simple Ballet.	uk_UA
dc.language.iso	uk	uk_UA
dc.publisher	НУФВСУ	uk_UA
dc.subject	жінки другого періоду зрілого віку	uk_UA
dc.subject	основи класичного танцю	uk_UA
dc.subject	заняття фітнесом	uk_UA
dc.subject	психоемоційний стан	uk_UA
dc.title	Особливості побудови фітнес-програми на основі класичного танцю для жінок другого періоду зрілого віку	uk_UA
dc.type	Master's degree	uk_UA