dc.contributor.author |
Оробець І. Д. |
|
dc.date.accessioned |
2022-02-23T12:37:34Z |
|
dc.date.available |
2022-02-23T12:37:34Z |
|
dc.date.issued |
2021 |
|
dc.identifier.udk |
http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3688 |
|
dc.description |
Оробець І. Д. Воркаут як засіб покращення фізичних якостей студентів: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Іван Дмитрович Оробець. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 65 с. |
uk_UA |
dc.description.abstract |
Мета дослідження: вивчити вплив занять воркаутом на розвиток фізичних якостей юнаків 17-21-річного віку та оцінити ефективність запропонованої програми.
Завдання дослідження: 1. На основі вивчення фахової і спеціальної літератури обґрунтувати поняття воркаута, його історію та охарактеризувати його положення в Україні та світі. 2. Вивчити найбільш поширені вправи і базові елементи для занять воркаутом та визначити ефективність запропонованої програми. 3. Оцінити вплив воркаута на розвиток фізичних якостей юнаків 17-21-річного віку та здійснити порівняльну характеристику отриманих результатів. |
uk_UA |
dc.language.iso |
uk |
uk_UA |
dc.subject |
воркаут |
uk_UA |
dc.subject |
фізичні якості |
uk_UA |
dc.subject |
студенти |
uk_UA |
dc.subject |
оздоровчий фітнес |
uk_UA |
dc.title |
Воркаут як засіб покращення фізичних якостей студентів |
uk_UA |
dc.type |
Master's degree |
uk_UA |