Abstract:
Мета роботи – вдосконалення тренувального процесу у кваліфікованих легкоатлетів-спринтерів на основі вивчення закономірностей взаємозв'язку між динамікою стану спортсмена і задається тренувальним навантаженням швидкісно-силової спрямованості на різних етапах річного циклу.
Завдання досліджень: 1. Вивчити структуру планування та зміст тренувальних засобів швидкісно-силової спрямованості кваліфікованих бігунів на короткі дистанції у річному циклі на основі літературних даних. 2. Вивчити динаміку швидкісно-силової підготовленості легкоатлетів-спринтерів високої кваліфікації у річному тренувальному циклі. 3. Виявити раціональне співвідношення засобів швидкісно-силової підготовки бігунів на короткі дистанції у річному тренувальному циклі. 4. Розробити практичні рекомендації щодо раціональної побудови тренувального процесу бігунів на короткі дистанції у річному циклі.
Description:
Прокоф’єв П. М. Швидкісно-силова підготовка кваліфікованих легкоатлетів-спринтерів на етапі підготовки до найвищих досягнень: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Система підготовки спортсменів у легкій атлетиці» / Павло Миколайович Прокоф’єв. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 58 с.
