Abstract:
Мета роботи: вивчити особливості морфо-біомеханічних особливостей жінок першого зрілого віку, які займаються оздоровчим фітнесом.
Завдання досліджень: 1. Проаналізувати наукові зарубіжні та вітчизняні джерела з проблеми дослідження та оцінки рухової активності та морфо-біомеханічних показників жінок першого зрілого віку. 2. Дослідити особливості морфо-біомеханічних показників жінок першого зрілого віку. 3. Провести аналіз морфо-біомеханічних показників жінок першого зрілого віку, які займаються оздоровчим фітнесом.
