Особенности реакции кардиореспираторной системы на физическую нагрузку у людей старшего возраста

Abstract

Цель. Рассмотреть возрастные особенности реакции кардиореспираторной системы в условиях максимальной и стандартных физических нагрузок у людей старшего возраста. Методы. Анализ научной и научно-методической литературы, данные собственных исследований. Результаты. С возрастом максимальная физическая нагрузка приводит к значительному напряжению вегетативной нервной системы. Изучение реакций на стандартные нагрузки позволяет сопоставить реакцию и выявить возрастные особенности вегетативных сдвигов в условиях одинаковых по величине физических воздействий. В пожилом и старческом возрасте наблюдается более выраженная гипертензивная реакция на стандартные физические нагрузки, миокард функционирует в менее благоприятных условиях, более напряженно. При выполнении физической работы на ЭКГ появляются неблагоприятные метаболические изменения в сердечной мышце. В процессе старения изменяются условнорефлекторные влияния со стороны сердечно-сосудистой системы на предстоящую физическую нагрузку, отмечается замедленное развитие изменений гемодинамических и респираторных показателей, вызванных мышечной работой, а также замедленное восстановление показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы после мышечной работы. Это относится как к стандартным физическим нагрузкам различной интенсивности и длительности, так и к максимальной физической нагрузке.