Корекція гіпомоторних розладів кишечника у жінок першого зрілого віку засобами харчування та силового фітнесу

Abstract

Зростання популярності різних видів силового фітнесу (традиційний силовий тренінг, фітнес-бодібілдинг, кросфіт, функціональний силовий тренінг, powerlifting-фітнес, TRX тощо) серед жінок зумовлює необхідність глибшого наукового аналізу особливостей їхнього нутрітивного статусу та функціонального стану їх травної системи. Силові тренування супроводжуються підвищеним білковим навантаженням, обмеженням споживання вуглеводів і жирів, а також застосуванням спортивних добавок, що часто призводить до дисбалансу нутрієнтів і порушення моторно-евакуаторної функції кишечника. Одним із поширених наслідків таких змін є функціональний запор (ФЗ) — порушення ритму та якості дефекації без органічних уражень шлунково-кишкового тракту, що належить до функціональних гастроінтестинальних розладів і класифікується за МКХ-10 під кодом K59.0.