Особливості побудови занять силової спрямованості для юнаків у процесі фізичного виховання

Simple item page
dc.contributor.authorОлешко Валентин
dc.date.accessioned2019-10-17T07:32:31Z
dc.date.available2019-10-17T07:32:31Z
dc.date.issued2014
dc.descriptionОлешко В. Особливості побудови занять силової спрямованості для юнаків у процесі фізичного виховання / Валентин Олешко // Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. – 2014. – Вип. 16. – С. 110-116.uk_UA
dc.description.abstractМетодика побудови занять силової спрямованості юних атлетів сприяє гармонійному розвитку їхнього організму та покращенню рівня працездатності в процесі фізичного виховання. Методичні рекомендації для побудови занять силової спрямованості для юних атлетів розроблено із врахуванням дозування обсягів й інтенсивності тренувальних засобів відповідно до трьох основних типів будови тіла, із чинниками фізичного виховання, що характеризують критерії їх ефективності. Запропоновано комплекс силових вправ, які можуть використовуватися юними атлетами в тижневих мікроциклах для розвитку основних груп м 'язівuk_UA
dc.identifier.udkhttp://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/1731
dc.language.isouk_UAuk_UA
dc.publisherМолодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українкиuk_UA
dc.subjectтренувальні заняттяuk_UA
dc.subjectюні атлетиuk_UA
dc.subjectфізичне навантаженняuk_UA
dc.subjectсилові вправиuk_UA
dc.subjectпрограма оздоровчих тренуваньuk_UA
dc.subjectтипи будови тілаuk_UA
dc.titleОсобливості побудови занять силової спрямованості для юнаків у процесі фізичного вихованняuk_UA
dc.typeArticleuk_UA

Files

Original bundle

Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
Особливості побудови занять_compressed.pdf
Size:
302.17 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Download

License bundle

Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description:
Download

Collections

Наукові видання