Особливості динаміки функціональної підготовленості легкоатлетів на етапі спеціалізованої базової підготовки

Abstract

Аналіз науково-методичної літератури та передового досвіду спортивної практики показав, що проблема підвищення показників рівня функціональної підготовленості бігунів на середні дистанції є актуальним науковим напрямком і вимагає подальшого вивчення. Аналіз літературних джерел дозволив констатувати те, що ефективність управління тренувальним процесом спортсменів, що спеціалізуються в бігу на середні дистанції, залежить від добре організованого тренувального процесу, Який спрямований на розвиток показників функціональної підготовленості і як наслідок підвіщення спортивного результату. Оцінка рівня функціональної підготовленості спортсменів, які спеціалізуються з бігу на середні дистанції, на етапі спеціалізованої базової підготовки здійснювалася з метою визначення рівня їх підготовки. Аналізуючи показники функціональної підготовленості, який відображає потужність джерел енергозабезпечення, слід відмітити, що після закінчення третього етапу дослідження у динаміці не спостерігали вірогідно значущих змін показників PWC170 и VO2max. Така ж сама ситуація спостерігалася по завершенні другого етапу.