Abstract:
Предстартовая подготовка в бильярдном спорте характеризуется моделированием режима следующих соревнований с целью создания оптимальных условий для полной реализации возможностей спортсмена в соревнованиях. Особое внимание отводится психической и тактической подготовке. Определены методические рекомендации относительно построения тренировочных занятий по бильярду в предсоревновательном мезоцикле: снижение тренировочного времени на выполнение технических базовых ударов и увеличение количества и времени выполнения сложнокоординационных, нестандартных и игровых упражнений, преобладание интегральной подготовки. Эффективность предложенного плана распределения нагрузки в соревновательный период для спортсменов высокого класса подтверждена полученными данными педагогического эксперимента, что отражается в повышении основных психических и игровых показателей бильярдистов.
Description:
Евстигнеев А. С. Предстартовая подготовка бильярдистов высокого класса / А. С. Евстигнеев, Д. Мамут // Спорт та сучасне суспільство: матер. Загальноукр. наук. конф., 5 березня 2015 р. - К., 2015. - С. 73-76.
