Підвищення фізичної підготовленості дівчат на основі засобів аквафітнесу

Мілевський, В. В.

DSpace Home
→
Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти
→
Кафедра здоров'я, фітнесу та рекреації
→
Магістерські роботи
→
View Item

dc.contributor.author	Мілевський, В. В.
dc.date.accessioned	2023-04-13T10:26:43Z
dc.date.available	2023-04-13T10:26:43Z
dc.date.issued	2021
dc.identifier.udk	https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4434
dc.description	Мілевський, В. В. Підвищення фізичної підготовленості дівчат на основі засобів аквафітнесу : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / В. В. Мілевський. ─ Київ : НУФВСУ, 2021. ─ 74 с.	uk_UA
dc.description.abstract	На сьогодні аквафітнес є одним із найбільш універсальних засобів дії на організм. В ній використовується широкий спектр адаптованих вправ, ефективність яких зростає за рахунок впливу специфічних умов проведення занять. Аквафітнес – це вид рухової діяльності, який має велику популярність серед жінок. Дівчата віком 17-20 років приділяють особливу увагу красі, гнучкості, рухливості свого тіла і тому прагнуть займатися вправами, які сприяють розвитку гармонійного статури, оскільки це привертає увагу у представників протилежної статі. Багатьох дівчат в значній мірі не повністю задовольняють заняття з фізичної культури. У них відзначається підвищений інтерес до різних видів оздоровчої аеробіки, і зокрема, аквафітнесу, який наразі займає особливе місце серед оздоровчих тренувань.	uk_UA
dc.language.iso	uk	uk_UA
dc.publisher	НУФВСУ	uk_UA
dc.subject	фізична підготовленість	uk_UA
dc.subject	аквафітнес	uk_UA
dc.subject	дівчата	uk_UA
dc.title	Підвищення фізичної підготовленості дівчат на основі засобів аквафітнесу	uk_UA
dc.type	Master's degree	uk_UA