Використання методів кругового тренування для підвищення функціональних здібностей боксерів

Показать сокращенную информацию

dc.contributor.author Козир В. М.
dc.date.accessioned 2023-02-13T09:43:19Z
dc.date.available 2023-02-13T09:43:19Z
dc.date.issued 2022
dc.identifier.udk https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4181
dc.description Козир В. М. Використання методів кругового тренування для підвищення функціональних здібностей боксерів: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Система підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах» / Вадим Михайлович Козир. - Київ; НУФВСУ, 2022. - 56 с. uk_UA
dc.description.abstract Актуальність дослідження полягає у тому, що в умовах сучасного боксу, з його найвищими до техніко-тактичної вимоги і фізичної підготовки боксерів, та отримання найкращих результатів треба знайти нові методики розвитку спортсменів. Чемпіонат України наочно переконав нас в важливості хорошої підготовці боксерів, в уміннях витримувати високий темп бою, та тримати силову боротьбу, і відновлюватися швидко. Брати до уваги значну щільність бою, а також збільшенням бойових дій у останніх раундах поєдинку, можна виділити значну витривалість боксерів та прогнозувати подальший прогрес у розвитку цієї важливої якості у близькому майбутньому. Таке можна сказати і про швидкість і силу ударів - сучасний бокс стає дедалі швидшим і жорсткішим. У роботі розглянуто можливості підвищення функціональної підготовленості боксерів шляхом кругової тренування. Гіпотеза дослідження: припускаємо, що спеціально розроблена для боксерів-початківців методика кругового тренування допоможе більш швидкому засвоєнню необхідних навичок і розвитку всіх фізичних якостей. Метою роботи є - удосконалення функціональної підготовленості боксерів за допомогою методу кругового тренування. Завдання дослідження: • Узагальнити та проаналізувати наукові та науково-методичні роботи щодо проблеми удосконалення функціональної підготовленості боксерів. • Підібрати інформативні тести щодо оцінювання функціональної підготовленості боксерів. • Визначити вплив кругового тренування на фізичний та технічний розвиток боксерів. • Розробити практичні рекомендації щодо застосування кругового тренування у заняттях боксом. uk_UA
dc.language.iso uk uk_UA
dc.publisher НУФВСУ uk_UA
dc.subject бокс uk_UA
dc.subject кругове тренування uk_UA
dc.subject функціональні здібності uk_UA
dc.title Використання методів кругового тренування для підвищення функціональних здібностей боксерів uk_UA
dc.type Master's degree uk_UA


Файлы в этом документе

Данный элемент включен в следующие коллекции

Показать сокращенную информацию

Поиск в DSpace


Просмотр

Моя учетная запись