Корекція тілобудови жінок першого періоду зрілого віку, які займаються силовим фітнесом

Показати скорочений опис матеріалу

dc.contributor.author Бабій Є.
dc.date.accessioned 2022-04-07T19:30:09Z
dc.date.available 2022-04-07T19:30:09Z
dc.date.issued 2021
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3733
dc.description Бабій Є. Організація сімейного дозвілля в місцях масового відпочинку: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Єлизавета Кирилівна Бабій. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 53 с. uk_UA
dc.description.abstract Мета роботи: Розробити та визначити ефективність програми занять силового фітнесу з урахуванням індивідуальних особливостей жінок першого періоду зрілого віку та теоретично обґрунтувати їх мотивацію до занять. Завдання дослідження: * Аналіз спеціальної літератури, вітчизняного та зарубіжного досвіду з проблем корекції маси тіла жінок першого періоду зрілого віку. * Дослідити мотивацію жінок першого зрілого віку до занять силовим фітнесом, показники їх фізичного та психоемоційного стану. * Розробити програму занять силовим фітнесом, спрямовану на корекцію фігури, та визначити її ефективність. uk_UA
dc.language.iso uk uk_UA
dc.subject оздоровчий фітнес uk_UA
dc.subject мотивація до занять фітнесом uk_UA
dc.subject корекція тілобудови uk_UA
dc.subject жінки першого періоду зрілого віку uk_UA
dc.subject силовий фітнес uk_UA
dc.title Корекція тілобудови жінок першого періоду зрілого віку, які займаються силовим фітнесом uk_UA
dc.type Master's degree uk_UA


Долучені файли

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах

Показати скорочений опис матеріалу