Ефективність групових програм з силового фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку

Бєлоус М.

Головна сторінка DSpace
→
Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти
→
Кафедра здоров'я, фітнесу та рекреації
→
Магістерські роботи
→
Перегляд матеріалів

dc.contributor.author	Бєлоус М.
dc.date.accessioned	2022-04-07T19:22:36Z
dc.date.available	2022-04-07T19:22:36Z
dc.date.issued	2021
dc.identifier.udk	http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3722
dc.description	Бєлоус М. Ефективність групових програм з силового фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Марина Геннадіївна Бєлоус. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 65 с.	uk_UA
dc.description.abstract	Мета роботи – виявити вплив занять з силового фітнесу, які реалізуються у груповому форматі та спрямовані на покращення показників фізичного стану жінок 36-55 років. Завдання дослідження: 1. Вивчити особливості побудови занять оздоровчим фітнесом в груповому форматі для жінок зрілого віку за результатами вивчення передового вітчизняного та зарубіжного досвіду. 2. Визначити показники фізичного стану жінок другого періоду зрілого віку та розробити параметри та зміст групової фітнес-програми, враховуючи особливості мотивації до занять. 3. Вивчити ефективність розробленої програми за динамікою морфо-функціональних показників, фізичної працездатності та фізичного стану жінок другого періоду зрілого віку	uk_UA
dc.language.iso	uk	uk_UA
dc.subject	групові програми	uk_UA
dc.subject	програми з силового фітнесу	uk_UA
dc.subject	програми для жінок	uk_UA
dc.subject	жінки другого періоду зрілого віку	uk_UA
dc.subject	силовий фітнес	uk_UA
dc.subject	фізичний стан	uk_UA
dc.title	Ефективність групових програм з силового фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку	uk_UA
dc.type	Master's degree	uk_UA