Ефективність групових програм з силового фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку

Показать сокращенную информацию

dc.contributor.author Бєлоус М.
dc.date.accessioned 2022-04-07T19:22:36Z
dc.date.available 2022-04-07T19:22:36Z
dc.date.issued 2021
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3722
dc.description Бєлоус М. Ефективність групових програм з силового фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Марина Геннадіївна Бєлоус. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 65 с. uk_UA
dc.description.abstract Мета роботи – виявити вплив занять з силового фітнесу, які реалізуються у груповому форматі та спрямовані на покращення показників фізичного стану жінок 36-55 років. Завдання дослідження: 1. Вивчити особливості побудови занять оздоровчим фітнесом в груповому форматі для жінок зрілого віку за результатами вивчення передового вітчизняного та зарубіжного досвіду. 2. Визначити показники фізичного стану жінок другого періоду зрілого віку та розробити параметри та зміст групової фітнес-програми, враховуючи особливості мотивації до занять. 3. Вивчити ефективність розробленої програми за динамікою морфо-функціональних показників, фізичної працездатності та фізичного стану жінок другого періоду зрілого віку uk_UA
dc.language.iso uk uk_UA
dc.subject групові програми uk_UA
dc.subject програми з силового фітнесу uk_UA
dc.subject програми для жінок uk_UA
dc.subject жінки другого періоду зрілого віку uk_UA
dc.subject силовий фітнес uk_UA
dc.subject фізичний стан uk_UA
dc.title Ефективність групових програм з силового фітнесу для жінок другого періоду зрілого віку uk_UA
dc.type Master's degree uk_UA


Файлы в этом документе

Данный элемент включен в следующие коллекции

Показать сокращенную информацию

Поиск в DSpace


Просмотр

Моя учетная запись