Вплив занять оздоровчою ходьбою на організм людей під час пандемії

Показати скорочений опис матеріалу

dc.contributor.author Єременко Н. П.
dc.contributor.author Бобренко С. М.
dc.contributor.author Довгич О. О.
dc.contributor.illustrator
dc.date.accessioned 2021-10-22T10:09:44Z
dc.date.available 2021-10-22T10:09:44Z
dc.date.issued 2021-01-24
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3335
dc.description Єременко, Н. П. Вплив занять оздоровчою ходьбою на організм людей під час пандемії / Н. П. Єременко, С. М. Бобренко, О. О. Довгич // Priority Directions of Science and Technology Development : Abstracts of V International Scientific and Practical Conference (Kyiv, 24-26 January 2021). ─ Київ, 2021. ─ С. 702-708. uk_UA
dc.description.abstract Варто відзначити, що таке явища як стрес чинить руйнівну дію на організм людини. Однак рішення цієї проблеми лежить на поверхні - фізичні навантаження, які володіють сильним антистресову дію. Фізичні вправи також сприяють, в свою чергу, збереженню бадьорості і життєрадісності. При цьому збільшується число білих кров'яних тілець і лімфоцитів, які є головними захисниками організму на шляху інфекції. Перебування в карантинному режимі може викликати додатковий стрес і поставити під загрозу психічне здоров'я громадян. Європейський офіс ВООЗ підготував рекомендації з фізичної активності і підказав конкретні дії, вправи і техніки розслаблення, які допоможуть зберегти спокій і захистити ваше здоров'я протягом цього часу. uk_UA
dc.language.iso uk_UA uk_UA
dc.publisher Priority directions of science and technology development uk_UA
dc.subject рухова активність uk_UA
dc.subject здоров'я uk_UA
dc.subject здоровий спосіб життя uk_UA
dc.subject фізичний стан uk_UA
dc.subject хвороба uk_UA
dc.subject оздоровча ходьба uk_UA
dc.subject пандемія uk_UA
dc.title Вплив занять оздоровчою ходьбою на організм людей під час пандемії uk_UA
dc.type Article uk_UA


Долучені файли

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах

Показати скорочений опис матеріалу