Вплив занять оздоровчою ходьбою на організм людей під час пандемії

Єременко Н. П.; Бобренко С. М.; Довгич О. О.

dc.contributor.author	Єременко Н. П.
dc.contributor.author	Бобренко С. М.
dc.contributor.author	Довгич О. О.
dc.contributor.illustrator
dc.date.accessioned	2021-10-22T10:09:44Z
dc.date.available	2021-10-22T10:09:44Z
dc.date.issued	2021-01-24
dc.identifier.udk	http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3335
dc.description	Єременко, Н. П. Вплив занять оздоровчою ходьбою на організм людей під час пандемії / Н. П. Єременко, С. М. Бобренко, О. О. Довгич // Priority Directions of Science and Technology Development : Abstracts of V International Scientific and Practical Conference (Kyiv, 24-26 January 2021). ─ Київ, 2021. ─ С. 702-708.	uk_UA
dc.description.abstract	Варто відзначити, що таке явища як стрес чинить руйнівну дію на організм людини. Однак рішення цієї проблеми лежить на поверхні - фізичні навантаження, які володіють сильним антистресову дію. Фізичні вправи також сприяють, в свою чергу, збереженню бадьорості і життєрадісності. При цьому збільшується число білих кров'яних тілець і лімфоцитів, які є головними захисниками організму на шляху інфекції. Перебування в карантинному режимі може викликати додатковий стрес і поставити під загрозу психічне здоров'я громадян. Європейський офіс ВООЗ підготував рекомендації з фізичної активності і підказав конкретні дії, вправи і техніки розслаблення, які допоможуть зберегти спокій і захистити ваше здоров'я протягом цього часу.	uk_UA
dc.language.iso	uk_UA	uk_UA
dc.publisher	Priority directions of science and technology development	uk_UA
dc.subject	рухова активність	uk_UA
dc.subject	здоров'я	uk_UA
dc.subject	здоровий спосіб життя	uk_UA
dc.subject	фізичний стан	uk_UA
dc.subject	хвороба	uk_UA
dc.subject	оздоровча ходьба	uk_UA
dc.subject	пандемія	uk_UA
dc.title	Вплив занять оздоровчою ходьбою на організм людей під час пандемії	uk_UA
dc.type	Article	uk_UA