Ефективність використання фітнес-програм  з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку

Єременко (Спичак) Н. П.

dc.contributor.author	Єременко (Спичак) Н. П.
dc.contributor.illustrator
dc.date.accessioned	2019-10-25T08:31:38Z
dc.date.available	2019-10-25T08:31:38Z
dc.date.issued	2019
dc.identifier.citation	Єременко (Спичак) Н. П. Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку / Н. П. Єременко (Спичак) // Науковий часопис НПУ імені М. П. : збірник наукових праць. Вип. 3(111). – 2019. – С. 61-65. – (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15).	uk_UA
dc.identifier.udk	http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/1761
dc.description	Єременко (Спичак) Н. П. Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку / Н. П. Єременко (Спичак) // Науковий часопис НПУ імені М. П. : збірник наукових праць. Вип. 3(111). – 2019. – С. 61-65. – (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15).	uk_UA
dc.description.abstract	Заняття оздоровчою аеробікою сприяє розвитку всіх груп м'язів. Регулярні заняття, зміцнюють імунітет і знижується ризик хвороб. Популярність оздоровчої аеробіки привела до появи її численних варіацій та на сьогоднішній день налічується вже понад 30 видів аеробіки. Кожен вид аеробіки має свої особливості, як в тренувальному процесі, так і у вимогах до рівня підготовки і стану здоров'я тих хто займається, загальним же для всіх них є можливість зміцнити здоров'я і поліпшити фізичну форму. Сучасні фахівці успішно розвивають і удосконалюють форми і засоби оздоровчих занять і розширюють можливості підвищення рівня фізичної підготовленості тих хто займається аеробікою.	uk_UA
dc.language.iso	uk_UA	uk_UA
dc.publisher	Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова	uk_UA
dc.subject	аеробіка	uk_UA
dc.subject	діти молодшого шкільного віку	uk_UA
dc.subject	рухова активність	uk_UA
dc.subject	здоров'я	uk_UA
dc.subject	фітнес	uk_UA
dc.title	Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку	uk_UA
dc.type	Article	uk_UA