Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку

Show simple item record

dc.contributor.author Єременко (Спичак) Н. П.
dc.contributor.illustrator
dc.date.accessioned 2019-10-25T08:31:38Z
dc.date.available 2019-10-25T08:31:38Z
dc.date.issued 2019
dc.identifier.citation Єременко (Спичак) Н. П. Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку / Н. П. Єременко (Спичак) // Науковий часопис НПУ імені М. П. : збірник наукових праць. Вип. 3(111). – 2019. – С. 61-65. – (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15). uk_UA
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/1761
dc.description Єременко (Спичак) Н. П. Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку / Н. П. Єременко (Спичак) // Науковий часопис НПУ імені М. П. : збірник наукових праць. Вип. 3(111). – 2019. – С. 61-65. – (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15). uk_UA
dc.description.abstract Заняття оздоровчою аеробікою сприяє розвитку всіх груп м'язів. Регулярні заняття, зміцнюють імунітет і знижується ризик хвороб. Популярність оздоровчої аеробіки привела до появи її численних варіацій та на сьогоднішній день налічується вже понад 30 видів аеробіки. Кожен вид аеробіки має свої особливості, як в тренувальному процесі, так і у вимогах до рівня підготовки і стану здоров'я тих хто займається, загальним же для всіх них є можливість зміцнити здоров'я і поліпшити фізичну форму. Сучасні фахівці успішно розвивають і удосконалюють форми і засоби оздоровчих занять і розширюють можливості підвищення рівня фізичної підготовленості тих хто займається аеробікою. uk_UA
dc.language.iso uk_UA uk_UA
dc.publisher Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова uk_UA
dc.subject аеробіка uk_UA
dc.subject діти молодшого шкільного віку uk_UA
dc.subject рухова активність uk_UA
dc.subject здоров'я uk_UA
dc.subject фітнес uk_UA
dc.title Ефективність використання фітнес-програм з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку uk_UA
dc.type Article uk_UA


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Browse

My Account