Abstract:
Установлено, что у 14% исследуемой группы спортсменов, занимающихся греблей на байдарках и каноэ, профессиональная деятельность которых связана с регулярной повышенной нагрузкой на поясничный отдел позвоночника, наблюдаются симптомы нарушения нормального функционирования сегментарного аппарата поясничного отдела спинного мозга.
Для компенсации выявленных нарушений и предотвращения их дальнейшего прогрессирования проводится обучение правильному выполнению движений, связанных с наклонами и подъемом тяжестей, а также рекомендуется комплекс упражнений, направленных на растяжение и расслабление глубоких мышц и связок позвоночника, способствующих разгрузке и восстановлению межпозвоночных дисков.
Description:
Колосова Е. В. Электронейромиографическая характеристика квалифицированных спортсменов, занимающихся греблей на байдарке и каноэ / Е. В. Колосова, Т. А. Халявка // Материалы III международной научной конференции «Актуальные проблемы экологии и здоровья человека». – Череповец, 2015. – С. 147-152.
