Ефективність застосування «координаційного сходження» у розвитку координаційних здібностей юних дзюдоїстів 10–12 років

Abstract

Мета дослідження – експериментально обґрунтувати ефективність методики, спрямованої на розвиток координаційних здібностей дзюдоїстів 10-12 років. Завдання дослідження: 1. Вивчити сучасні наукові публікації та практичний досвід щодо розвитку координаційних здібностей у єдиноборствах; 2. Розробити та впровадити експериментальну методику, що включає комплекси вправ з використанням «координаційних сходжень», 3. Визначити рівень координаційних здібностей у дзюдоїстів до та після педагогічного експерименту та провести порівняльний аналіз даних. 4. Оцінити ефективність експериментальної методики на розвиток координаційних здібностей та сформулювати практичні рекомендації щодо її застосування у тренувальному процесі молодих дзюдоїстів.