Оздоровчий вплив занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років

Abstract

Статтю присвячено вивченю оздоровчого впливу занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років. Родь рухової активності у зміцненні здоров'я населення є сьогодні одним з головних завдань України. Особливо важливе значення рухова активнысть має для дітей і учнівської молоді, високий рівень здоров'я та різнобічний фізичний розвиток яких - запорука успішної реалізації соціально-економічних перетворень нашого суспільства. Мета дослідження – визначити ступінь впливу занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років. Методи дослідження: аналіз та узагальнення спеціальної науково-методичної літератури, антропометричні методи досліджень; фізіологічні методи дослідження; методика експрес - скринінгу рівня фізичного здоров’я; педагогічні методи; методи математичної статистики. Тривалість занять складала 45 хвилин. Кратність занять складала 3 рази на тиждень. Результати роботи. Після проведеного дослідження рівень фізичного здоров'я, як в контрольный групі, так і в основный групі збільшився, дещо знизилась кількість дітей з низьким на нижче середнього рівнями фізичного здоров'я в порівнянні з вихідним рівнем. Підвищення рівня фізичного здоров'я було досягнуто за рахунок поліпшення різних показників. Ключові висновки. Таким чином заняття рекреаційними іграми, за умов регулярності їх відвідування, сприяють підвищенню фізичного стану, та впливають на покращення конкретних показників рівня фізичного розвитку, стану функціональних систем організму, фізичної працездатності та підготовленості дітей 11-12 років.