Abstract:
Мета дослідження полягає в обґрунтуванні та розробці ефективної програми силової підготовки для спортсменів віком 10-12 років, які спеціалізуються в шотокан карате.
Завдання дослідження:
1. Провести аналіз науково-методичної літератури щодо силової підготовки в карате та фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку.
2. Визначити рівень фізичної підготовленості спортсменів віком 10-12 років, які спеціалізуються в шотокан карате.
3. Розробити програму силової підготовки з використанням засобів карате.
4. Оцінити ефективність програми на основі аналізу динаміки фізичної підготовленості спортсменів.
Об'єкт дослідження – процес фізичної підготовки дітей 10-12 років.
Предмет дослідження – вплив силової підготовки на фізичну підготовленість спортсменів у шотокан карате.
Методи дослідження:
- аналіз та узагальнення науково-методичних літературних джерел та джерел мережі Інтернет;
- педагогічне тестування;
- методи математичної статистики
Description:
Горкун, Є. А. Силова підготовка спортсменів 10-12 років, які спеціалізуються в шотокан карате : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Система підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах» / Євген Андрійович Горкун. - Київ; НУФВСУ, 2024. - 66 с.
