Застосування стретчингу в підготовці футзалістів НФК «Ураган»

Негела, О. П.

Головна сторінка DSpace
→
Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти
→
Кафедра здоров'я, фітнесу та рекреації
→
Магістерські роботи
→
Перегляд матеріалів

dc.contributor.author	Негела, О. П.
dc.date.accessioned	2023-04-13T11:18:17Z
dc.date.available	2023-04-13T11:18:17Z
dc.date.issued	2021
dc.identifier.udk	https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4436
dc.description	Негела, О. П. Застосування стретчингу в підготовці футзалістів НФК «Ураган» : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / О. П. Негела. ─ Київ : НУФВСУ, 2021. ─ 59 с.	uk_UA
dc.description.abstract	Включення елементів ментального фітнесу у тренувальний процес висококваліфікованих спортсменів покликаний забезпечити відмінну фізичну форму, поруч з іншими засобами підготовки, дозволить ефективному становленню усіх сторін підготовленості – фізичної, технічної, психологічної. Сприятиме психологічному розвантаженню після тренування та кращому контролю тіла завдяки різноманітним балансам, які практикуються в заняттях з йоги; значно швидшому відновленню, профілактиці травматизму внаслідок покращення якості сухожилок, зв’язок.	uk_UA
dc.language.iso	uk	uk_UA
dc.publisher	НУФВСУ	uk_UA
dc.subject	стретчинг	uk_UA
dc.subject	футзал	uk_UA
dc.subject	ментальний фітнес	uk_UA
dc.title	Застосування стретчингу в підготовці футзалістів НФК «Ураган»	uk_UA
dc.type	Master's degree	uk_UA