Застосування стретчингу в підготовці футзалістів НФК «Ураган»

Показать сокращенную информацию

dc.contributor.author Негела, О. П.
dc.date.accessioned 2023-04-13T11:18:17Z
dc.date.available 2023-04-13T11:18:17Z
dc.date.issued 2021
dc.identifier.udk https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4436
dc.description Негела, О. П. Застосування стретчингу в підготовці футзалістів НФК «Ураган» : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / О. П. Негела. ─ Київ : НУФВСУ, 2021. ─ 59 с. uk_UA
dc.description.abstract Включення елементів ментального фітнесу у тренувальний процес висококваліфікованих спортсменів покликаний забезпечити відмінну фізичну форму, поруч з іншими засобами підготовки, дозволить ефективному становленню усіх сторін підготовленості – фізичної, технічної, психологічної. Сприятиме психологічному розвантаженню після тренування та кращому контролю тіла завдяки різноманітним балансам, які практикуються в заняттях з йоги; значно швидшому відновленню, профілактиці травматизму внаслідок покращення якості сухожилок, зв’язок. uk_UA
dc.language.iso uk uk_UA
dc.publisher НУФВСУ uk_UA
dc.subject стретчинг uk_UA
dc.subject футзал uk_UA
dc.subject ментальний фітнес uk_UA
dc.title Застосування стретчингу в підготовці футзалістів НФК «Ураган» uk_UA
dc.type Master's degree uk_UA


Файлы в этом документе

Данный элемент включен в следующие коллекции

Показать сокращенную информацию

Поиск в DSpace


Расширенный поиск

Просмотр

Моя учетная запись