Abstract:
Мета роботи – підвищення спеціальної фізичної підготовки у навчально-тренувальному процесі висококваліфікованих волейболістів на основі корекції раціону харчування.
Завдання дослідження: 1. Проаналізувати науково-методичну літературу та виявити стан проблеми щодо раціонального харчування спортсменів. 2. Виявити особливості харчування спортсменів на прикладі представників волейболу. 3. Розробити меню з раціонального харчування з урахуванням диференційованого підходу. 4. Експериментально обґрунтувати ефективність впливу раціонального харчування на зміну показників фізичної підготовленості висококваліфікованих спортсменів у волейболі.
Description:
Коротєєва Ю. Ю. Покращення фізичної підготовки спортсменів-юнаків на основі корекції раціону харчування: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 091 «Біологія», освітньою програмою «Спортивна дієтологія» / Юлія Юріївна Коротєєва. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 102 с.
