Вплив використання БАД на роботоздатність спортсменів підводного спорту, які спеціалізуються в плаванні в ластах

Abstract

Метою даної роботи є виявлення впливу окремих біологічно активних добавок на працездатність спортсменів, які спеціалізуються з плавання в ластах на короткі та середні дистанції. Завдання роботи: 1. Провести аналіз та узагальнення даних сучасної науково-методичної та спеціальної літератури щодо впливу біологічних добавок на фізичну працездатність та швидкість відновлення організму спортсменів-плавців. 2. Виявити вплив комплексного прийому креатину, аргініну та бета-аланіну на показники фізичної працездатності та спортивні результати спортсменів з підводного спорту. 3. Оцінити ефективність впливу прийому медико-біологічних препаратів креатину, аргініну та бета-аланіну на фізичну працездатність спортсменів з плавання в ластах. 4. Проаналізувати результати досліджень та дати практичні рекомендації щодо використання комплексу біологічних добавок у підготовчому періоді спортсменами з плавання в ластах.