Координационная тренировка специализирующихся по спортивным видам гимнастики
Вантажиться...
Дата
Автори
Терещенко И. А.
Оцупок А. П.
Крупеня С. В.
Левчук Т. М.
Болобан В. Н.
Заголовок журналу
Журнал ISSN
Назва тому
Видавець
Физическое воспитание студентов
Анотація
Цель: Экспериментально обосновать эффективность использования разработанной программы координационной тренировки специализирующихся по
спортивным видам гимнастики. Материал: В исследовании принимали участие студенты первого курса в количестве 21 человека (14 девушек и 7 юношей) в
возрасте 17 ‒ 18 лет, специализирующиеся в сложно-координационных видах
спорта. Из них мастеров спорта ‒ 15 человек, кандидатов в мастера спорта
‒ 6 человек. Результаты: Достоверно повышен уровень сенсомоторной координации студентов путем реализации программы упражнений, совершенствующих статодинамическую и статокинетическую устойчивость. Достигнута положительная динамика качественного освоения упражнений учебных программ по специализации и по курсу основной гимнастики.
Опис
Координационная тренировка специализирующихся по спортивным видам гимнастики /
И. А. Терещенко, А. П. Оцупок, С. В. Крупеня, Т. М. Левчук, В. Н. Болобан // Физическое воспитание студентов. – 2015. – № 3 – С. 52–65.
doi. 10.15561/20755279.2015.0307