Застосування міксфітнесу у підготовці команди з футболу

Abstract

Сьогодні проблема фізичної підготовки футболістів досі залишається важливою проблемою. У процесі багаторічної підготовки футболістів суттєвим постає змістовна спрямованість тренувального процесу, яка дасть можливість різнобічного розвитку фізичних навичок і формування специфічних вмінь для цього виду спорту. Гра в футбол значною мірою інтенсифікувалася, що досить ускладнює процес фізичної підготовки футболістів та зумовлює необхідність створення нових методик, які зможуть дати можливість спортсменам мати не лише достатньо високі показники розвитку провідних фізичних якостей, а й забезпечувати здатність до їхньої реалізації у тісному взаємозв’язку з тактикою гри та її технікою. Актуальність теми дослідження зумовлена тим, що сьогодні для удосконалення фізичних навичок використовують ряд новітніх технологій, які сприяють швидшому та ефективнішому їхньому досягненню. Актуальність даного дослідження полягає у необхідності дати цілісну інтерпретацію особливостей фізичної підготовки футболістів, зокрема запропонувати власну модель підготовки команди з футболу на основі міксфітнесу.