Корекція фізичного стану чоловіків другого зрілого віку в процесі занять оздоровчим фітнесом
| dc.contributor.author | Апайчев О. В. | |
| dc.date.accessioned | 2018-03-11T10:58:55Z | |
| dc.date.available | 2018-03-11T10:58:55Z | |
| dc.date.issued | 2016 | |
| dc.description | Апайчев О. В. Корекція фізичного стану чоловіків другого зрілого віку в процесі занять оздоровчим фітнесом : автореф. дис. ... канд. наук з фіз. виховання та спорту : 24.00.02 / Олександр Валентинович Апайчев ; МОНУ, НУФВСУ. - Київ, 2016. - 24 с. УДК 796.41 | uk_UA |
| dc.description.abstract | Роботу присвячено науковому обґрунтуванню і розробці програми занять оздоровчим фітнесом з використанням засобів «Outdoor activity». Програма занять спрямована на корекцію рівня фізичного стану чоловіків другого зрілого віку, включає кілька етапів: діагностичний, підготовчий, основний, результативний. Визначено організаційно-методичні умови, необхідні для реалізації розробленої програми. Про ефективність запропонованої програми свідчить покращення показників фізичного стану, підвищення рівня рухової активності, зниження ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Результати дисертаційного дослідження впроваджено в навчальний процес кафедри теоретичних основ фізичного та адаптивного виховання Класичного приватного університету та кафедри здоров’я, фітнесу та рекреації Національного університету фізичного виховання і спорту України, а також в практику роботи фітнес-клубів. | uk_UA |
| dc.identifier.udk | http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/672 | |
| dc.language.iso | uk_UA | uk_UA |
| dc.subject | оздоровчий фітнес | uk_UA |
| dc.subject | фізичний стан | uk_UA |
| dc.subject | чоловіки | uk_UA |
| dc.subject | другий зрілий вік | uk_UA |
| dc.subject | програма | uk_UA |
| dc.title | Корекція фізичного стану чоловіків другого зрілого віку в процесі занять оздоровчим фітнесом | uk_UA |
| dc.type | Other | uk_UA |