Спортивна ходьба

Abstract

У навчальному посібнику висвітлено історію та стан розвитку спортивної ходьби у світі та в Україні. Представлено матеріали, що стосуються тактики та техніки зма- гальної діяльності провідних легкоатлетів світу та України. Докладно описано техніку та методику навчання спортивної ходьби. Розкрито основи побудови тренувального процесу спортсменів, які спеціалізуються у спортивній ходьбі, в процесі багаторічної підготовки. Представлено варіанти структури та змісту річної підготовки спортсме- нів високого світового рівня. Подано правила змагань зі спортивної ходьби. Розкрито основні аспекти відновлення спортсменів, які спеціалізуються у спортивній ходьбі. Для студентів, які навчаються у закладах вищої освіти зі спеціалізації тренерська діяльність в обраному виді спорту, тренерів, спортсменів, науково-педагогічних пра- цівників та інших спеціалістів, які працюють у сферах освіти та спорту.