Ефективність застосування мікронутрієнтів в профілактиці постковідного синдрому

Abstract

Мета роботи: дослідити ефективність застосування мікронутрієнтів, зокрема вітаміну Д-3, в профілактиці та корекції постковідного синдрому у осіб, що займаються оздоровчим фітнесом. На основі поставленої мети були сформульовані наступні завдання: 1. Проаналізувати сучасну науково-методичну літературу з проблеми дослідження; 2. Визначити розповсюдженість симптомів постковідного синдрому у осіб, що займаються оздоровчим фітнесом. 3. Визначити наявність дефіциту вітаміну Д у осіб з постковідним синдромом , що займаються оздоровчим фітнесом. 4. Проаналізувати ефективність застосування вітаміну Д для корекції симптомів постковідного синдрому у осіб що відновили заняття оздоровчим фітнесом. 5. Зробити висновки на основі проведеного дослідження та отриманих результатів.