Засоби та методи фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань
Loading...
Date
Authors
Ганзенко, Сергій Віталійович
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
НУФВСУ
Abstract
Мета роботи – підвищення ефективності фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки шляхом удосконалення змісту та структури піврічного циклу тренувань.
Завдання дослідження:
1. Ознайомитися з науково-методичною літературою з проблеми фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки.
2. Провести дослідження динаміки фізичної підготовленості бігунів на 400 м упродовж піврічного циклу тренувань.
3. Визначити ефективні засоби та методи удосконалення фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки.
Об'єкт дослідження. Процес фізичної підготовки бігунів на 400м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань.
Предмет дослідження. Засоби та методи фізичної підготовки бігунів на 400м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань.
Description
Ганзенко, С. В. Засоби та методи фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Система підготовки спортсменів у легкій атлетиці». Київ; НУФВСУ, 2025. 62 с.