Ефективність персональних фітнес-програм з використанням TRX-петель для жінок другого періоду зрілого віку
Вантажиться...
Файли
Дата
Автори
Береза І. А.
Заголовок журналу
Журнал ISSN
Назва тому
Видавець
Національний університет фізичного виховання і спорту України
Анотація
Мета дослідження – визначити ефективність фітнес-програм з використанням функціональних петель TRX, які реалізуються у персональному форматі для жінок другого періоду зрілого віку.
Опис
Береза, І. А. Ефективність персональних фітнес-програм з використанням TRX-петель для жінок другого періоду зрілого віку : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Іванна Андріївна Береза. – Київ : НУФВСУ, 2021. – 62 с.