Режими харчування в залежності від типу ВНД і переважанням вегетативної регуляції у спортсменів

Abstract

Мета дослідження: виявити рівень обізнаності в раціональному харчуванні серед спортсменів в залежності від типу ВНД і переважанням вегетативної регуляції, запропонувати рекомендації для покращення раціону здорового харчування спортсменів, стимулюючи таким чином ріст професійних показників. Завдання дослідження : 1. Визначити актуальну цінність обраної наукової проблематики і відповідних векторів її вивчення із подальшою деталізацією і конкретизацією предмета дослідження та об’єкта дослідницької діяльності. 2. Узагальнити та оптимізувати інформацію з науково-методичної літератури та інтернет-джерела що відповідають темі кваліфікаційної роботи. 3. Провести аналіз отриманих показників та розробити рекомендації щодо вдосконалення раціону харчування