Короткий опис(реферат):
Мета кваліфікаційної роботи: обґрунтувати ефективність впливу фізкультурно-оздоровчих занять чоловіків другого періоду зрілого віку з ожирінням засобами силової спрямованості. Була розробленна оздоровча програма тренувань для чоловіків другого періоду зрілого віку з ожирінням: силові, кардіо аеробні вправи, також стретчінг.
Бібліографічний опис:
Андрусік, О. А. Програмування фізкультурно-оздоровчих занять чоловіків другого періоду зрілого віку з ожирінням : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фізкультурно-спортивна реабілітація» / О. А. Андрусік. ─ Київ : НУФВСУ, 2024. ─ 93 с.
