Фізична та технічна підготовленість волейболісток груп початкової підготовки

Abstract

Визначено, що під впливом впровадженої експериментальної програми у волейболістів статистично достовірно (P>0,05) покращились результати виконання таких тестів як «Стрибок у висоту» (на 13%), «Біг» 20 м (на 6%), «Стрибок у довжину» (на 3%), «Човниковий біг» 4*9 (на 2,5%). Аналізуючи показники результативності виконання волейболістками технічних прийомів на початку проведення педагогічного експерименту, було виявлено статистично достовірну різницю (P>0,05) між результатами початкового та кінцевого тестування, що свідчить про наявність відмінностей між рівнем фізичної підготовки та оволодінням навичками деяких технічних прийомів – пряма нижня подача та передача двома руками зверху, волейболістками, які брали участь у дослідженні. Виходячи з отриманих результатів можемо вважати розроблений нами зміст комплексу вправ ефективним та таким, що може бути впроваджена у тренувальний процес волейбольних команд груп початкової підготовки.