dc.description.abstract |
Анализ специальной работоспособности танцоров высокой квалификации на основании изучения взаимосвязи аспектов функционального обеспечения и специфики соревновательной деятельности.
Методы. Анализ и обобщение данных специальной литературы, практического опыта ведущих специалистов, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, экспертное оценивание, газоанализ, биохимический анализ крови, телерадиопульсометрия, методы математической статистики.
Результаты. Показано, что различия уровней специальной работоспособности танцоров влияют на эффективность соревновательной деятельности. Высокий стабильный уровень частоты сердечных сокращений, различия динамики реакции легочной вентиляции, аэробного и анаэробного энергообеспечения работы свидетельствуют о необходимости учета сторон специальной физической подготовленности, которые характеризуют изменения функционального обеспечения специальной работоспособности в процессе всего периода выполнения соревновательной программы. Это требует применения в системе специальной физической подготовки танцоров тренировочных средств, направленных на повышение скорости развертывания реакции систем энергообеспечения
и устойчивости аэробного энергообеспечения, способности максимально рационально использовать анаэробный резерв в течение всего периода программы соревнований. Приведенные данные свидетельствуют о том, что
эффективность энергообеспечения высокоинтенсивной работы переменного характера в спортивных танцах является важной стороной демонстрации технического мастерства и эмоциональной выразительности спортивного танца. Вместе с тем приведенные данные отчетливо свидетельствуют, о том, что показатели мощности системытэнергообеспечения работы характеризуют только одну из сторон функциональной подготовленности танцоров.
Заключение. Особое внимание необходимо уделить выбору режимов тренировочной работы, направленной на повышение экономичности системы дыхания, в частности снижению частоты дыхания в процессе выполнения танца и сразу после него. Это является важным фактором эстетического восприятия специальной работы танцоров и существенно влияет на оценку выполнения программы соревнований. |
uk_UA |