Система організації і підготовки кваліфікованих спортсменів в марафонському бігу на етапах максимальної реалізації індивідуальних можливостей і збереження вищої спортивної майстерності

Show simple item record

dc.contributor.author Бобровник В. І.
dc.contributor.author Ткаченко М. Л.
dc.contributor.author Крушинська Н. М.
dc.date.accessioned 2021-09-23T11:45:56Z
dc.date.available 2021-09-23T11:45:56Z
dc.date.issued 2020
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3205
dc.description Бобровник В. І. Система організації і підготовки кваліфікованих спортсменів в марафонському бігу на етапах максимальної реалізації індивідуальних можливостей і збереження вищої спортивної майстерності / В. І. Бобровник, М. Л. Ткаченко, Н. М. Крушинська // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. - Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2020. - Вип. 5 (125). - С. 25-29. uk_UA
dc.description.abstract Узагальнюючи передовий практичний досвід підготовки марафонців і участі їх у змаганнях з марафонського бігу, керуючись календарем змагань, необхідно будувати систему організації тренувального процесу в річному циклі таким чином, щоб, не беручи до уваги пору року і місяць, навантаження в класичному розумінні планувати її відповідно до певних етапів макроцикла в діапазоні їх тривалості. У таких умовах підготовки спортсменів до змагань з марафонського бігу саме і враховується індивідуальна схильність спортсмена до адаптаційних процесів, які відбуваються в організмі під час тренувань різної переважної спрямованості з урахуванням тривалості пристосування організму і структури побудови річного циклу (час розвитку сили, швидкості, витривалості, спритності, координації), що вимагає певного часу для їх розвитку і вдосконалення. uk_UA
dc.language.iso uk_UA uk_UA
dc.publisher Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова uk_UA
dc.subject марафонський біг uk_UA
dc.subject етап максимальної реалізації індивідуальних можливостей uk_UA
dc.subject річний цикл підготовки uk_UA
dc.subject кваліфіковані спортсмени uk_UA
dc.subject календар змагань uk_UA
dc.subject інтенсивність тренування uk_UA
dc.subject удосконалення спортивної майстерності uk_UA
dc.title Система організації і підготовки кваліфікованих спортсменів в марафонському бігу на етапах максимальної реалізації індивідуальних можливостей і збереження вищої спортивної майстерності uk_UA
dc.type Article uk_UA


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Browse

My Account