Із досвіду використання фітнес-технологій, спрямованих на корекцію тілобудови людини
Вантажиться...
Дата
Автори
Кашуба В.
Заголовок журналу
Журнал ISSN
Назва тому
Видавець
Спортивний вісник Придніпров'я
Анотація
На основании данных констатирующего эксперимента обоснована и разработана технология коррекции телосложения студенток с использованием средств оздоровительного фитнеса в процессе физического воспитания, включая цели, задачи, а также принципы ее практической реализации в процессе физического воспитания студенток; практическая реализация представлена тремя этапами: подготовительный, коррекционный и поддерживающий; методическая основа технологии - 15 комплексов физических упражнений различной целевой направленности, с учетом типов телосложения, которые объединены в 8 моделей практических занятий. Результаты исследований внедрены в учебный процесс КНЭУ имени Вадима Гетьмана и НУФВСУ. Внедрение подтверждено соответствующими актами.
Опис
Кашуба В. Із досвіду використання фітнес-технологій, спрямованих на корекцію тілобудови людини / В. Кашуба // Спортивний вісник Придніпров'я. – 2018. – № 1. – С. 131–138.