Современные проблемы совершенствования технического мастерства высококвалифицированных спортсменов в легкой атлетике

Abstract

Цель: совершенствование технического мастерства спортсменов высокой квалификации в соревновательных видах легкой атлетики. Материал: систематизированы данные более чем 60 литературных источников. Проведен экспертный опрос 36 тренеров, которые имеют опыт работы со спортсменами высокой квалификации; проанализированы документы планирования тренировочного процесса; осуществлен анализ дневников спортсменов (п=244). Результаты: Представлены основные положения совершенствования технического мастерства спортсменов и освещены особенности методики технической подготовки. Установлены основные приоритеты построения технической подготовки легкоатлетов на каждом этапе многолетнего совершенствования. Определена динамика объема соревновательной практики и основные требования к подбору тренировочных средств технической направленности. Дополнены данные, касающиеся биомеханических критериев оценки технического мастерства спортсменов. Выводы: эффективность методики тренировки спортсменов определяется реализацией технического потенциала предыдущих этапов подготовки в конечный соревновательный результат. Этого можно достичь за счёт определения рационального соотношения средств и методов различной направленности.