dc.description.abstract |
Розглянута проблема підвищення ефективності спеціальної фізичної підготовки веслярів на каное на підставі моделювання параметрів потужності і ємності енергозабезпечення роботоздатності кваліфікованих веслярів на байдарках. Представлений процес моделювання потужності і ємності енергозабезпечення включав моделювання контролю, оцінку й інтерпретацію показників, і вибір засобів спеціальної фізичної підготовки. В основі процесу розробка узагальнених, групових і індивідуальних моделей функціональної підготовленості, обґрунтування можливостей їх реалізації з урахуванням віку, статі, кваліфікації і спеціалізації веслярів. Розроблені моделі ергометричної потужності роботи в зоні реалізації потужності і ємності анаеробного й аеробного енергозабезпечення. Ці дані послужили підставою для індивідуалізації режимів тренувальних навантажень у процесі спеціальної фізичної підготовки. На цій підставі розроблені режими тренувальних навантажень, які спрямовані на підвищення спеціальної роботоздатності на підставі модельних характеристик потужності і ємності енергозабезпечення роботи веслярів на байдарках. |
uk_UA |