Содержание тренировочного процесса тяжелоатлетов высокой квалификации

Олешко В.  Г.; Шимечко И. М.

DSpace Home
→
Факультет спорту та менеджменту
→
Кафедра спортивних єдиноборств та силових видів спорту
→
Наукові видання
→
View Item

dc.contributor.author	Олешко В. Г.
dc.contributor.author	Шимечко И. М.
dc.date.accessioned	2019-10-17T06:46:29Z
dc.date.available	2019-10-17T06:46:29Z
dc.date.issued	2011
dc.identifier.udk	http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/1722
dc.description	Олешко В. Г., Шимечко И. М. Содержание тренировочного процесса тяжелоатлетов высокой квалификации / В. Г. Олешко, И. М. Шимечко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2011. - № 10. - С. 49-53.	uk_UA
dc.description.abstract	Исследовано содержание тренировочной работы тяжелоатлетов высокой квалификации в годичном макроцикле. В исследованиях приняли участие 38 тяжелоатлетов высокой квалификации в возрасте от 19 до 29 лет. Рассмотрены периоды подготовки различных весовых категорий спортсменов. Приведены модельные параметры объемов тренировочной работы тяжелоатлетов по группам упражнений. Предложены варианты распределения нагрузки в тренировочной и контрольной зонах интенсивности (71, 0-100 %) в зависимости от периода подготовки. Рекомендованы варианты построения тренировочных занятий различной направленности.	uk_UA
dc.language.iso	ru_RU	uk_UA
dc.subject	тяжелоатлеты	uk_UA
dc.subject	интенсивность	uk_UA
dc.subject	период	uk_UA
dc.subject	мезоцикл	uk_UA
dc.title	Содержание тренировочного процесса тяжелоатлетов высокой квалификации	uk_UA
dc.type	Article	uk_UA