Засоби в системі підготовки легкоатлеток, які спеціалізуються у стрибках у висоту на етапі збереження високої спортивної майстерності

Abstract

У статті розглядаються актуальні питання підвищення тренувального процесу кваліфікованих спортсменок шляхом ефективного добору та розподілу тренувальних засобів. Запропоновано апробовані підходи щодо оптимізації обсягів та ефективного розподілу тренувальних засобів спортивного тренування легкоатлеток, які спеціалізуються в стрибках у висоту протягом річного циклу тренувального процесу.