Фізіологія контролю балансу та його корекція за допомогою стабілоплатформ у осіб з малорухливим способом життя

Abstract

Сучасний малорухливий спосіб життя, характерний для офісних працівників, є одним із ключових факторів, що негативно впливають на функціональний стан опорно-рухового апарату та системи постурального контролю. За даними міжнародних досліджень, тривале сидіння (6-10 год щодня) істотно знижує м’язову активність, погіршує пропріоцептивну чутливість, призводить до дисфункції стопи, уповільнює корекційні реакції та підвищує ризик падінь і травм. Зниження рівня фізичної активності поєднується з високим рівнем хронічного стресу, що особливо актуально для населення України в умовах воєнного стану.