Комплексний розвиток фізичної та технічної підготовленості дітей у таїландському боксі

Abstract

Мета дослідження – обґрунтувати та експериментально перевірити ефективність комплексного розвитку фізичної та технічної підготовленості дітей 10–12 років у таїландському боксі. Завдання дослідження: 1. Провести аналіз науково-методичної літератури та узагальнити підходи до комплексного розвитку фізичних і технічних здібностей у єдиноборствах, зокрема у таїландському боксі. 2. Визначити основні пріоритети та тенденції підготовки дітей 10–12 років у таїландському боксі на основі анкетування та узагальнення досвіду тренерів. 3. Розробити комплексну програму розвитку фізичної та технічної підготовленості дітей 10–12 років, яка поєднує загальнорозвиваючі та спеціальні вправи. 4. Експериментально перевірити ефективність комплексної програми та оцінити її вплив на рівень фізичної та технічної підготовленості дітей