Мета роботи: виявлення впливу корекції індивідуальних раціонів харчування жінок зрілого віку на ефективність занять оздоровчим фітнесом з метою зменшення маси тіла. Завдання роботи: 1. Провести аналіз та узагальнення даних ...

Мета дослідження – теоретично обґрунтувати та експериментально апробувати методику комплексного використання засобів аквафітнесу в оздоровчому тренуванні жінок 35-45 років на основі врахування їх морфофункціонального стану.

Науково-прикладна актуальність подальшої розробки проблеми корекції порушень біогеометричного профілю постави студентів обумовлена тенденцією зростання кількості студентської молоді з функціональними порушеннями опорно-рухового ...

Представлений в роботі науковий доробок може бути використаний для підвищення ефективності фітнес-програм за рахунок впровадження СПА-технологій для жінок зрілого віку. Описані підходи можуть бути використані фітнес-тренерами, ...

У кваліфікаційній роботі обґрунтовується ефективність формування інтересу до занять фізичною культурою у дітей середнього шкільного віку засобами фітнес-технологій.

Мета дослідження: вивчити вплив занять воркаутом на розвиток фізичних якостей юнаків 17-21-річного віку та оцінити ефективність запропонованої програми. Завдання дослідження: 1. На основі вивчення фахової і спеціальної ...

Метою даної роботи є виявлення впливу окремих біологічно активних добавок на працездатність спортсменів, які спеціалізуються з плавання в ластах на короткі та середні дистанції. Завдання роботи: 1. Провести аналіз та ...

У кваліфікаційній роботі досліджується вплив бадмінтону на фізичний стан учнів середнього шкільного віку.

Мета роботи: обґрунтувати, розробити та довести ефективність методики занять аквааеробікою, що спрямована на підвищення показників фізичного стану з врахуванням особливостей психоемоційної сфери жінок другого періоду зрілого ...

В кваліфікаційній роботі досліджуються можливості застосування занять оздоровчою ходьбою з урахуванням змін, які відбуваються в організмі, зумовлених процесом старіння.