Вікові особливості психофізіологічних станів у борців високої кваліфікації на заключних етапах багаторічної підготовки

Abstract

Роботу присвячено виявленню вікових особливостей психофізіологічних станів для розробки індивідуальних планів тренувального процесу у борців високої кваліфікації на заключних етапах багаторічної підготовки. У результаті проведених досліджень виявлено, що борці третьої вікової групи (26–34 років) відрізняються від більш молодих борців за ознаками стомлення, із одночасним зниженням автономності при формуванні стратегій діяльності та більш досконалим механізмом вегетативних реакцій. Вікове погіршення сприйняття зорової інформації у борців третьої вікової групи проявляється у зниженні продуктивності, ефективності та швидкості, порівняно із борцями юніорами та другої вікової групи (21–25 років). Однак, борці третьої вікової групи, маючі більший досвіду, проявляють кращі властивості точності сприйняття зорової інформації. Виявлено наявність більшого рівня напруження регуляції ритму серця у борців третьої вікової групи, порівняно із молодими спортсменами. Ця обставина вказує на посилення активації нейрогуморальних центрів вегетативної нервової системи у борців в умовах вікової інволюції при адаптаційних реакціях до напруженої м’язової діяльності. Виходячи із особливостей адаптаційно-компенсаторних реакцій у борців третьої вікової групи було розроблено основні принципи, які необхідно враховувати при розробці індивідуальних планів підготовки.